Warszawa jest miejscem, gdzie można znaleźć chyba wszystko. Muzea, drogie restauracje, studia tatuażu… Skoro o tatuażach mowa, dobrze byłoby powiedzieć co nieco o ich wpływie na zdrowie. Jakie są plusy i minusy tworzenia tzw. dziar? Minusy Zacznijmy od negatywnych skutków tatuowania ciała. Kiedy w skórze pojawia się tusz, rozpoczyna się proces zapalny. Polega on na…
Choroby
Czego objawem może być skąpa miesiączka?
Większość przedstawicielek płci pięknej ma regularny lub w miarę regularny okres. Bywają jednak i kobiety, których okres jest bardzo nieregularny, co może wiązać się z różnymi schorzeniami. Inne u wielu kobiet bywa również krwawienie miesiączkowe, a konkretniej stopień jego nasilenia. Czym może być powodowana wyjątkowo skąpa miesiączka? Skąpą miesiączkę łatwo pomylić z plamieniem owulacyjnym lub implantacyjnym…
Jakie są sposoby na stres?
Stresujące sytuacje występują w życiu każdego człowieka. Są jednak osoby, które są szczególnie narażone na wpływ stresu ze względu na indywidualne predyspozycje lub rodzaj wykonywanej na co dzień pracy. Długotrwały wpływ stresu ma wyniszczające działanie na ludzki organizm, dlatego nie warto ignorować pierwszych objawów stresu. Należy dużo odpoczywać i stosować techniki relaksacyjne. Jakie są przyczyny…
Balkoniki i podpórki rehabilitacyjne. Jak dobrać odpowiedni sprzęt do potrzeb?
Wbrew skojarzeniom balkoniki i podpórki rehabilitacyjne nie są wyłącznie sprzętem przeznaczonym dla osób starszych, choć to najczęściej seniorów możemy z takimi urządzeniami spotkać na co dzień. Dzięki nim utrzymanie pionowej postawy i samodzielne poruszanie się są znacznie ułatwione, a komfort życia podniesiony. Co ważne, przy zakupie sprzętu rehabilitacyjnego jakim są balkoniki i podpórki istnieje możliwość…
Zgrzytanie zębami – przyczyny i leczenie bruksizmu
Bruksizm to inaczej zgrzytanie zębami – problem ten dotyczy bardzo wielu osób w różnym wieku. Najczęściej dotyka on osoby żyjące w permanentnym stresie oraz żyjące w ciągłym napięciu. Tak naprawdę jednak bruksizm może pojawić się w dowolnym momencie życia – najczęściej osoba nie jest świadoma wydawania w nocy dźwięków, a informują ją o tym osoby…
Kiedy zdecydować się na kule ortopedyczne?
Wypadki, kontuzje, czy problemy z poruszaniem się, które związane są ze starszym wiekiem mogą skłonić nas do nabycia kul ortopedycznych. Dzięki dokonaniu odpowiedniego wyboru każde skręcenie, złamanie, zwichnięcie stanie się o wiele łatwiejsze do zniesienia. Kule ortopedyczne to nieodzowna pomoc w zdrowotnych sytuacjach kryzysowych, a ich właściwe dobranie stanowić będzie klucz do sukcesu. Poruszanie się przy…
Warto odwiedzać stomatologa regularnie
Każdy, kto ma małe dziecko jest doskonale świadomy tego, że wizyta u dentysty to droga przez mękę. Dziecko często nie umie zrozumieć faktu, że odrobina bólu może uchronić je przed jeszcze większym bólem. Rodzice nie umieją także w odpowiedni sposób przekazać tych informacji. Dlatego też odpowiedni dobór stomatologa w przypadku dziecka jest ogromny. Jego podejście…
Jak zdrowo pracować przy biurku?
Ból pleców jest najczęściej spotykanym problemem u pracowników biurowych. Niewygodne krzesła, niewłaściwa pozycja przy czterdziestu godzinach pracy w tygodniu w połączeniu z dużą ilością stresu i napięcia powodują wiele problemów z kręgosłupem, które mogą również być przyczyną bolesnych i długotrwałych migren. Praca przy biurku, również może być powodem kłopotów ze wzrokiem, łokciami, kolanami i nadgarstkami….
Leczenie żylaków kończyn dolnych
Żylaki to kręte, poszerzone żyły w tkankach podskórnych nóg, widoczne w postaci zgrubień, uwypukleń i prześwitujących przebarwień. Przyczyn powstawania żylaków jest wiele, ale wszystkie mają element wspólny – nieprawidłowo funkcjonujące zastawki. Nadwyrężenie lub defekty budowy tych struktur są przyczyną cofania się krwi i zaburzeń jej transportu żyłami do serca. Cofająca się krew zwiększa ciśnienie w…
Starczowzroczność – czy jest uleczalna?
Starczowzroczność to wada wzroku, która wynika z naturalnego procesu starzenia się organizmu. Wraz z wiekiem mięśnie rzęskowe osłabiają się, a zdolność do akomodacji oka maleje, czego efektem jest pogorszenie się jakości widzenia. Wady wzroku nie da się całkowicie uleczyć, jednak można ją skutecznie korygować, np.: tradycyjnymi okularami korekcyjnymi lub soczewkami kontaktowymi. Na czym polega starczowzroczność?…
