Coraz więcej osób prowadzi zdrowy styl życia i zwraca dużą uwagę na jakość jedzenia, które codziennie gości na ich stołach. Starają się oni opracowywać dla siebie i dla najbliższych jak najbardziej optymalne i zbilansowane menu, aby ich organizmy otrzymywały wszystko, co niezbędne do prawidłowego rozwoju. To też spowodowało, że coraz większa grupa osób sięga po…
Tag: jedzenie
Płatki na zdrowe śniadanie
Badania prowadzone w najlepszych wyższych uczelniach na świecie jednoznacznie wskazują, że śniadanie powinno być najważniejszym posiłkiem dla każdego człowieka podczas całego dnia. Niestety większość nas z powodu braku czasu ignoruje ten jakże ważny posiłek. Należy jednak pamiętać, że ten posiłek powinien być traktowany jako ZDROWE śniadanie. Najczęściej jeśli zdecydujemy się na zjedzenie jakiegoś śniadania, to wybieramy…
Zdrowe śniadanie: jak powinno wyglądać?
Podstawowym posiłkiem w ciągu dnia powinno być śniadanie, które dostarcza energii niemal na cały dzień. Osoby, które żyją w ciągłym biegu, bardzo często o nim zapominają, co jest oczywiście bardzo dużym błędem. Przygotowanie pysznego i zdrowego śniadania o poranku nie zajmuje zbyt wiele czasu, a wszystkie niezbędne składniki można przygotować już dzień wcześniej. Jak jednak…
Kuchenna deska do krojenia. Jaką warto wybrać?
Deska do krojenia gości w kuchni każdego z nas. Co więcej, zwykle mamy kilka ich rodzajów. Deski różnią się bowiem kształtami, wykonaniami, jak i możliwościami. To nie są tylko i wyłącznie produkty, które przydają się podczas krojenia, szatkowania i porcjowania. Na estetycznej i ciekawie wykonanej desce, równie dobrze możemy podać przekąski na stół dla gości….
Coraz częściej jadamy w restauracjach
Świat zmienia się w zasadzie każdego dnia. Nikogo specjalnie to nie dziwi. Jesteśmy przecież świadomi, że zmienia się technologia, mamy większe możliwości oraz jasno postawione cele. Zmieniło się także to, że zaczęły wzrastać zarobki w Polsce. Jest to jak najbardziej wiadomość pozytywna. W związku z tym Polacy mogą sobie pozwolić na lepsze życie i mogą…
Pałeczki inne niż zwykle. Pomysł na prezent dla amatora sushi
Sushi cieszy się obecnie ogromnym zainteresowaniem nad Wisłą. Świadczy o tym między innymi rosnąca liczba restauracji i barów specjalizujących się w przygotowywaniu tego japońskiego przysmaku, a także łatwa dostępność produktów do samodzielnego wykonania wyśmienitych rolek w różnych wariantach. Problemem nie jest też zakupienie podstawowych sztućców na Dalekim Wschodzie – pałeczek. Mogą być one kapitalnym pomysłem…
Domowe przetwory – praktyczna kolekcja AMBITION
Letnie przetwory z myślą o zimie wbrew pozorom to nie jest skomplikowana sprawa. Nie potrzeba tajemnej wiedzy, aby przygotować na okres chłodniejszych dni pożywne i pełne witamin mieszanki z warzyw i owoców, a nawet mięs. Zdecydowanie przyjemniej raczyć się ogórkami kiszonymi domowej roboty, zdecydowanie łatwiej skomponować smak idealny, którego nie pobije żaden producent żywności. Domowe…
Czemu jajka „ze wsi” są lepsze?
Dobre jajka to temat rzeka – w sklepach można znaleźć rozmaite jaja, dlatego też warto wiedzieć, na co zwrócić uwagę przy ich doborze, aby były smaczne i zdrowe. Jajka są wartościowym składnikiem diety – zawierają dużo białka, witaminy oraz minerały, dlatego też każdy dbający o prawidłowe odżywianie się powinien o nich pamiętać. Z jajek można…
Dlaczego warto jeść mięso kurczaka?
Mięso kurczaka to idealna alternatywa dla wieprzowiny czy wołowiny, szczególnie dla osób na diecie, dzieci, seniorów czy też chorych. W kurczaku znajdziemy szereg substancji odżywczych, pełnowartościowe, łatwo przyswajalne białko oraz witaminy i minerały. Co warto wiedzieć o mięsie z kurczaka i dlaczego warto uwzględnić je w codziennym menu? Zdrowie na talerzu Mięso kurczaka to przede…
Jak gotować makaron, by był smaczny
Ziemniaki, niegdyś królowie polskich stołów, ostatnimi czasy palmę pierwszeństwa musiały oddać makaronowi. Powód? Żyjemy coraz szybciej, gotować też chcemy coraz szybciej, a ziemniak trzeba najpierw obrać, potem długo czekać… Z makaronem sprawa jest prosta. Pozornie prosta. Czy naprawdę każdy umie ugotować makaron? Zacznijmy od podstaw. Wbrew pozorom nie każdy garnek do makaronu faktycznie nadaje się…
