Zazwyczaj na każdy z naszych narządów czy też układów spoglądamy oddzielnie. Gdy chcemy zadbać o funkcjonowanie układu trawiennego, zmieniamy dietę. Jeśli pojawiają się problemy z cerą, szukamy naturalnych kosmetyków i tak dalej. Zapominamy jednak, że nad każdym elementem naszego organizmu – pośrednio, ale i bezpośrednio – czuwa układ odpornościowy. Dlaczego akurat on? Bo gdy jego…
Tag: odporność
Jak wspierać prawidłową odporność organizmu?
Układ immunologiczny człowieka to złożony system, który chroni nas przed różnego rodzaju infekcjami, przede wszystkim przed atakami szkodliwych dla naszego zdrowia bakterii, grzybów, wirusów i pleśni. W pewnych momentach naszego życia, prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego może zostać jednak zakłócone lub osłabione, przez co stajemy się w większym stopniu narażeni na różnego rodzaju choroby. Jak zatem…
Sprawdzone sposoby na lepszą odporność organizmu
Kiedy czujesz, że zbliża się jesień i wiesz, że już niedługo Twój organizm zacznie reagować na zmianę temperatury kaszlem, katarem i bólem gardła, rozglądasz się za sposobami pozwalającymi wzmocnić odporność. Pamiętaj jednak, że o odporność należy dbać przez cały rok. Jeżeli chcesz wzmocnić swoją odporność w okresie zwiększonych zachorowań, a także zmniejszyć ryzyko infekcji również…
Jak zadbać o odporność jesienią i wzmocnić organizm
Zbliżająca się jesień to czas zwiększonej podatności na infekcje. Niekoniecznie należy zwlekać i zadbać o wzmocnienie odporności już dziś, stosując się do kilku zapewne znanych sposobów, o których często się zapomina. Okres jesienno-zimowy to czas kiedy odporność znacząco spada, a zwiększa się liczba zachorowań, dlatego warto zadbać o nią na tyle wcześnie, żeby zapobiec niepotrzebnej…
Gdy dziecko wciąż łapie infekcje
Kiedy masz w domu przedszkolaka, sezon grypowy zdaje się trwać przez cały rok. Kiedy tylko dziecko wychodzi z jednej infekcji i niemal natychmiast wpada w kolejną, warto zastanowić się, czy nie przydałoby mu się dodatkowe wpieranie odporności. Bo jak cię znamy, to domowe sposoby wypróbowałaś już dawno, a poprawy jak nie było, tak nie ma….
Jak wzmacniać odporność?
W okresie jesienno-zimowym oraz na wiosnę bardzo ważne jest, aby w odpowiedni sposób wzmocnić odporność. Dzięki temu, że będziemy mieli do tego odpowiednie narzędzia, można będzie osiągnąć bardzo dobre rezultaty. Przede wszystkim, pomogą nam w tym naturalne produkty. Czosnek Czosnek, zarówno przez zielarzy, jak i wielu lekarzy uważany jest za prawdziwy cud natury. Wykazuje przeciwbakteryjne…
Jak dietą wzmocnić odporność?
Układ odpornościowy człowieka, gdy działa prawidłowo, jest w stanie chronić przed różnymi infekcjami. Niestety, nie zawsze jego skuteczność jest maksymalna, na co mamy po części wpływ, ponieważ to nieodpowiednia dieta może spowodować, że będziemy bardziej narażeni na różne choroby. Jeżeli często chorujesz, na przykład łapiesz grypy czy przeziębienia, w takim przypadku twój układ opornościowy nie…
Jak poprawić odporność organizmu?
Okres jesienno-zimowy jest naznaczony zwiększoną ilością zachorowań na grypę, przeziębień, częstszym łapaniem infekcji. Powodem wszelkich problemów zdrowotnych jest obniżona odporność w tym czasie. Co można zrobić, by ją wzmocnić? Wzmocnienie odporności jest kluczową kwestią w walce o zachowanie dobrej formy i samopoczucia w czasie, kiedy wszyscy wokół nas kichają i kaszlą. By wzmocnić organizm i…
