Biały cukier ma ostatnio złą prasę. Rozpoczynając od określeń, jakimi posługujemy się coraz częściej wobec tej krystalicznej substancji: „biała śmierć“, aż po mnogość artykułów prasowych, które mówią o szkodliwości białego cukru, jego negatywnym wpływie na funkcjonowanie mózgu oraz o tym, jak bardzo nadmierne spożywanie białego cukru może przyczyniać się do rozwijania otyłości. Na szczęście, istnieją…
Tag: dieta
Dieta w Hashimoto – co jeść by wyzdrowieć?
Dieta Hashimoto to specjalnie ułożony program żywieniowy, przeznaczony dla osób z chorobami tarczycy. Coraz więcej osób w różnym wieku ma problemy z nadczynnością lub niedoczynnością tarczycy. Objawami może być wzrost wagi lub chudniecie. Apatia, zmęczenie albo nerwowość to też częste powody zaburzeń tarczycowych. Stosowanie odpowiedniej diety w chorobie Hashimoto jest bardzo ważne. Pomaga uregulować działanie…
Zupa meksykańska z kurczakiem i kukurydzą – łatwy przepis dla miłośników dietetycznych potraw
W dzisiejszych czasach moda na zdrowe odżywianie zatacza coraz szersze kręgi. Świadomość dotycząca wpływu tego, co spożywamy, na kondycję naszej skóry, włosów i ogólnego samopoczucia, rośnie. Niestety istnieje spora liczba osób, dla których zdrowe odżywianie kojarzy się z mdłymi i mało atrakcyjnymi pod względem smaku potrawami. Takie myślenie jest błędne, dietetyczne potrawy wcale nie muszą…
Żywność Bio – doskonała jakość jedzenia dla każdego
Coraz więcej osób prowadzi zdrowy styl życia i zwraca dużą uwagę na jakość jedzenia, które codziennie gości na ich stołach. Starają się oni opracowywać dla siebie i dla najbliższych jak najbardziej optymalne i zbilansowane menu, aby ich organizmy otrzymywały wszystko, co niezbędne do prawidłowego rozwoju. To też spowodowało, że coraz większa grupa osób sięga po…
Dlaczego warto posiadać poziome wyciskarki do soków?
Nie brakuje osób, które mają zamiar niedługo kupić wyciskarki. Chcą bowiem zadbać o zdrowy styl życia. Nie da się ukryć, że smaczna napoje posiadające witaminy i składniki mineralne mogą w tym pomóc. Dużo osób decyduje się na poziome wyciskarki do soków. Czym charakteryzują się elementy tego typu? Przede wszystkim trzeba zaznaczyć, że gwarantują one zdrowe,…
Cztery największe błędy w diecie – sprawdź czego unikać
Marzysz o idealnej sylwetce dlatego też postanowiłaś przejść na dietę? To doskonała decyzja, dzięki której pozytywnie wpłyniesz nie tylko na swój wygląd, ale również stan zdrowia. O ile oczywiście, twoja dieta będzie wolna od często popełnianych błędów, które mogą mieć katastrofalne skutki. Sprawdźmy więc czego absolutnie nie wolno robić na diecie. Nie jem nic Dieta…
Czym charakteryzują się pionowe wyciskarki do soków?
W sklepach znajdują się rozmaite wyciskarki do wyboru. Niektórzy decydują się na pionowe elementy z tej kategorii. Jakie są ich cechy charakterystyczne? O jakich zaletach i wadach tych urządzeń warto wiedzieć? Trzeba podkreślić, że pionowe wyciskarki do soków posiadają wał ślimakowy, który jest umieszczony w pionie. To powoduje, że surowiec podany do podajnika tak naprawdę…
Jeden posiłek w małej buteleczce
Posiłek kojarzy się najczęściej z pełnowartościowym daniem, zawierającym węglowodany, tłuszcze i witaminy, czyli po prostu tak zwanym drugim daniem. Rzadko zastanawiamy się nad tym, że posiłek to także pojedynczy owoc, kanapka czy mała buteleczka specjalnie przygotowanej diety. Problemy ze zdrowiem a żywienie Problemy zdrowotne bardzo często pociągają za sobą konieczność przejścia na określoną dietę. W…
TOP 5 inspiracji na obiad z pomidorem w roli głównej
Latem uwielbiamy sprawdzać smak różnych odmian pomidorów – bawole serca, malinowe, cherry, koktajlowe itd. Chętnie wykorzystujemy je do przyrządzenia posiłku na surowo, ale często też w postaci duszonej, smażonej lub pieczonej. Oto TOP 5 dań z pomidorem – odkryj są kulinarną fantazję! Warto czerpać z dobrodziejstw wiosny oraz lata i spożywać dużo pomidorów. Jesienią i…
Najbardziej znane polskie dania za granicą
W innych krajach polska kuchnia zazwyczaj zbiera bardzo dobre opinie. Przede wszystkim wynika to z różnorodności smaków, jakie oferują tradycyjne polskie dania mięsne, zupy, gęste sosy, czy potrawy mączne. Dlatego, kiedy zagraniczni goście mogą skosztować polskich potraw to zawsze są zadowoleni. Restauracje promujące polską kuchnię Za granicą, zwłaszcza wśród naszych sąsiadów, polska kuchnia jest coraz…
