Każdego roku w okresie jesienno-zimowym, każdy człowiek zmaga się z ciągle występującymi przeziębieniami, infekcjami oraz zachorowaniami na grypę. Prawie za każdym razem, gdy występuje, chociażby jeden z objawów wskazujący na potencjalne ryzyko zachorowania, udajemy się do apteki po różne leki lub suplementy diety, które mają za zadanie wzmocnić nasz układ odpornościowy i zwalczyć chorobę. Należy…
Tag: zdrowie
5 najważniejszych korzyści masażu
Masaż każdemu kojarzy się z relaksem oraz uczuciem odprężenia. To także nieodłączny element zdrowego stylu życia, który może mieć bardzo dużą liczbę pozytywnych skutków dla naszego ciała oraz psychiki. To jedna z najstarszych i najprostszych metod opieki medycznej, która stosowana jest dla zapewnienia dobrego samopoczucia, łagodzenia bólu i niepokoju. Warto dowiedzieć się, jakie są najważniejsze…
Jak działa oftalmoskop?
Oftalmoskop to przyrząd powszechnie stosowany w okulistyce, dzięki któremu można dokładnie zbadać dno oka. Dzisiaj dowiesz się jak działa to urządzenie i gdzie można się w nie zaopatrzyć. Przedstawimy także interesujący model oftalmoskopu. Jak zbudowany jest oftalmoskop? Oftalmoskop nazywany też wziernikiem okulistycznym, składa się ze źródła światła, zestawu soczewek korygujących i pryzmatu, który odchyla wiązkę…
Bezpieczne krople nawilżające do oczu
Wielogodzinna praca przed komputerem, przebywanie w klimatyzowanym pomieszczeniu, palenie papierosów, a nawet stosowanie antykoncepcji hormonalnej – wszystkie te czynniki mogą sprawić, że nasze oczy utracą odpowiedni poziom nawilżenia. Będzie się to wiązało z szeregiem nieprzyjemnych objawów jak zaczerwienienie gałki ocznej, swędzenie, wrażenie obecności piasku pod oczami, a nawet światłowstręt. W takim przypadku trzeba sięgnąć po…
Jak chronić się przed syndromem „długiego COVID-u”?
Minął ponad rok od pojawienia się pierwszych informacji o koronawirusie SARS-CoV-2, do dziś na COVID-19 zachorowało już ponad sto milionów osób na całym świecie. Oprócz objawów, które daje sama choroba od wielu miesięcy coraz częściej mówi się również o jej powikłaniach i tzw. syndromie „długiego COVID-u”. Wśród ozdrowieńców obserwuje się wiele przypadków zaburzeń w układzie…
Słodziki naturalnego pochodzenia
Biały cukier ma ostatnio złą prasę. Rozpoczynając od określeń, jakimi posługujemy się coraz częściej wobec tej krystalicznej substancji: „biała śmierć“, aż po mnogość artykułów prasowych, które mówią o szkodliwości białego cukru, jego negatywnym wpływie na funkcjonowanie mózgu oraz o tym, jak bardzo nadmierne spożywanie białego cukru może przyczyniać się do rozwijania otyłości. Na szczęście, istnieją…
Na pierwszy masaż polecamy masaż klasyczny!
Masaż klasyczny, jest masażem, od którego warto rozpocząć swoją przygodę z masażami. Jest to najbardziej podstawowy masaż, jaki wykonują wszyscy masażyści i fizjoterapeuci. Jeśli idziecie pierwszy raz na masaż warto wybrać właśnie ten rodzaj masażu. Terapeuci uczą sie technik tego masażu jako pierwszych na studiach i w szkołach masażu, dlatego powinni wykonywać go najlepiej. Jest…
Plusy i minusy zdrowotne tatuowania się
Warszawa jest miejscem, gdzie można znaleźć chyba wszystko. Muzea, drogie restauracje, studia tatuażu… Skoro o tatuażach mowa, dobrze byłoby powiedzieć co nieco o ich wpływie na zdrowie. Jakie są plusy i minusy tworzenia tzw. dziar? Minusy Zacznijmy od negatywnych skutków tatuowania ciała. Kiedy w skórze pojawia się tusz, rozpoczyna się proces zapalny. Polega on na…
Endometrioza – czy można ją leczyć metodami naturalnymi?
Endometrioza to przewlekła choroba dotykająca kobiety, w czasie której dochodzi do przerostu błon śluzowych wyścielających macicę, czyli endometrium, poza samą macicę. Etiologia choroby nie jest całkowicie poznana, jednak na powstanie „wędrującej śluzówki” wpływ mogą mieć nieprawidłowości działania układu hormonalnego i odpornościowego. Rozwój choroby powoduje powstawanie nacieków śluzówki na kolejne narządy i zrostów, mogących dawać objawy…
Czego objawem może być skąpa miesiączka?
Większość przedstawicielek płci pięknej ma regularny lub w miarę regularny okres. Bywają jednak i kobiety, których okres jest bardzo nieregularny, co może wiązać się z różnymi schorzeniami. Inne u wielu kobiet bywa również krwawienie miesiączkowe, a konkretniej stopień jego nasilenia. Czym może być powodowana wyjątkowo skąpa miesiączka? Skąpą miesiączkę łatwo pomylić z plamieniem owulacyjnym lub implantacyjnym…
