Nie ma cudownego środka, który sprawi, że będziesz czuć się zdrowo, a choroby Ci nie zagrożą. Oczywiście, nie oznacza to jeszcze, że nie możesz zadbać o swój organizm. Aby mógł on prawidłowo funkcjonować, powinieneś regularnie (najlepiej każdego dnia) stosować witaminy zawarte np. w suplementach diety. Które z nich to absolutne must have, jeśli pragniesz zadbać…
Tag: suplementy diety
Witaminy na pamięć i koncentrację
Ludzki mózg, podobnie jak cały nasz układ nerwowy zbudowany jest z neuronów. To one odpowiadają za przekazywanie bodźców z całego ciała do mózgu, a w samym mózgu między innymi za procesy związane z pamięcią długoterminową i krótkotrwałą. Połączenia między neuronami to chemiczne i elektryczne neuroprzekaźniki odpowiedzialne za przekazywanie impulsów składających się w informacje. Problemy z…
